人間は何かを記憶するために最低５回の繰り返しが必要だと言われています。
しかしこのビデオに限っては一回でもほぼ大丈夫だと思います。
ビデオの内容を暗記するのではないですから、テキストの教材をマスターしてください。
しかしだからといってポイントやコツを忘れてしまったらいけないですよね。
もし仮に講習で同じような内容のものがあったとしても、忘れてしまっては元も子もありません。
ビデオであれば、完全な形で半永久的に残るので安心です。
そしてなにより、繰り返す必要があるなら手軽でなければなりません。
頭にはちまきをして、さあやるぞ！と意気込むようなものであれば、長続きはしないでしょう。
私の理想はおせんべいをかじりながらでもいいのでリラックスして、内容をきちんと理解していただくことです。
実行率が高くなければ、どんなに効果が高い方法も絵に描いたもちになってしまうでしょう。
反面、実行率が高ければ効果が薄くても身につく可能性を飛躍的に高めることができます。