記憶術は五感をフルに活用する
記憶術で重要なのは、五感です。いわゆる
視覚
聴覚
嗅覚
味覚
触覚
の事です。
これらの感覚を研ぎ澄ませ、単になんとなくイメージするのではなく、これらの五感へ刺激を送り込むことで強烈に記憶しやすくなります。
大脳新皮質が吸収する刺激の量で、視覚の刺激は耳から入る刺激の580倍も強いと言われています。
百聞は一見にしかずとは昔から言いますが、このような刺激の強さを利用して覚えていくのが賢い記憶方法です。
重要なことはそれぞれの記憶方法にかかる時間です。この時間と記憶方法の特性を上手く使いながら記憶量を最大化するのがディジシステムの記憶法の特徴です。
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